春季研習《核心養生功法與內家拳初探》

《核心養生功法與內家拳初探》

本次春季研習活動由台灣太極武術學院李佩懿院長以及孫家閎老師傳授太極功法,台大健康科學與生活研究中心副主任孫維仁教授講解醫學理論。藉由傳統功法的實際練習與醫學理論結合,達到療癒養生及健康促進的功效。除了太極核心公法的演練,也結合形意、八卦、太極三家合一的內家拳法,其動作剛柔並濟,練勁養氣,可緩可快,柔中寓剛,剛中有柔,是一種將意識、呼吸以及動作三者結合為一的內功拳法,已練內意、內氣為主,外形動作從之的養生拳。


主辦單位:台大健康科學與生活研習中心
協辦單位:台灣太極武術學院
師資:李佩懿院長、孫家閎老師、孫維仁醫師
研習時間: 2017 年 3 月 12 日 上午9:00~下午4:30
研習費用:2500 元 (包含講義、午餐、茶點等…)
地點:TAF 空總創新基地展演廳 (台北市大安區建國南路一段 177 號,請由側門進入)

預知詳情可聯絡:
黃純玲:0911-268-217 / 黃鈴玉:0911-713-320
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官方網站:台灣太極武術學院官方網站(點此前往


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OlympiCare 高齡運動與健康整合研討會

台灣太極成員受邀參與 OlympiCare 高齡運動與健康整合研討會

本學院李佩懿院長及孫維仁醫師,應邀參與OlympiCare高齡運動與健康整合研討會。透過與學界產業界的討論與結合,共同為未來的銀髮老年生活做努力。根據調查,2025年,每3.2個台灣青壯年就需要扶養一位老人。到了2040年,全球將正式成為高齡社會。

面對人口老化,不應單只是提供照護服務,投入龐大的醫療資源;如何讓銀髮族身心靈健康,提升生活品質,減少臥床時間,將會是未來台灣、亞洲甚至全世界最關注的發展重點。OlympiCare 包含預防醫學、營養學、心理學與體能訓練等四大範疇,更著重在如何連結各領域專家,規劃全面的健康整合方案。

除了在現場分享在專業與學理上的應用與理論外,也同時在研討會中作精闢的演講及功法模組介紹。將身心一起投入為未來的銀髮生活提早準備

基於推廣原則,活動全程免費。歡選大家自由報名參加。

OlympiCare 活動官網:點此前往
OlypmiCare 活動簡章:OlympiCare簡章