台灣太極武術學院院長李佩懿女士, 本週末應邀在美國聖路易舉辦養生研習會。聖路易時報也特別報導了此一大好消息,歡迎各界有興趣人士踴躍參加此一難得的盛會。
台灣太極武術學院院長李佩懿女士, 本週末應邀在美國聖路易舉辦養生研習會。聖路易時報也特別報導了此一大好消息,歡迎各界有興趣人士踴躍參加此一難得的盛會。
台灣太極拳學院院長李佩懿大師,應聖路易各屆的邀請,四月底將舉辦一場養生研習會,教導她多年練拳、練氣的心得「吐納八式」,會中並有品茶及書法的交流。
李大師練習太極拳及氣功多年,曾經獲得太極拳比賽冠軍,也是陳式太極拳第十三代傳承人,他的學生和兒子孫家閎是去年世界太極拳大賽的亞軍,他並且研發出簡單易學而效果宏大的吐納八式。李佩㦤近十年在臺北各大學開班,傳授正統太極拳,同時與她的先生也是台灣大學醫學院著名教授孫維仁醫師合作,教導氣喘兒童及其他病人太極拳及吐納,獲得卓著的成效。
她此次應中華日邀請,前來參加中華日做友情演出,並且接受此間對於養生有興趣的團體邀請,將舉辦一場別開生面的「吐納八式」研習會,參加者不需要任何經驗。「吐納八式」動作優美,可以站著或是坐著做。孫維仁醫師也會在場回答任何飬生有關的問題。研習會並且包括品茶及書法交流。
研習會時間是星期一,四月廿九日晚上六點半到八點,地點在Chesterfield 歷史博物館。這個博物館去年成立,在Chesterfield Mall 二樓靠近Dillard’s 百貨公司舊址,內部典雃,珍藏許多這一帶的文物,包括二千年前的一個小陶碗。由於面積不大,參加人數必須限制在廿五人,有興趣的人士,儘快報名。費用一人廿美元,如果四月十五日前報名可以享受折扣價十五美元,報名請向謝燕聯絡[email protected] 或 (314) 276-4598。
本文轉載自:St. Louis Chinese American News 聖路易時報
(上圖為孫維仁醫師)
(李隆揆) 2019年03月25日 06:00
一名事業有成的中年女子某一天突然覺得全身疼痛,四處求醫,找不出原因。一次疼痛發作,她忍不住對醫師大發脾氣,同事、親友認為她是個「被寵壞的女強人」,讓她有苦難言。直到她到台大麻醉科求診,得到「纖維肌痛症」的診斷,她激動地說:「終於有人說我是個病人了!」
連3個月疼痛 容易疲累
醫學名詞「纖維肌痛症狀群」(Fibromyalgia)簡稱FMA,主要症狀為持續三個月全身性肌肉疼痛,患者還可能合併有睡眠障礙、肢體疼痛、疲累感、顳顎關節障礙症、憂鬱、大腸激躁症、焦慮、膀胱激躁症、肢體末端麻木刺痛、記憶力或專注力減低等狀症。
台大醫院麻醉科主治醫師孫維仁表示,纖維肌痛症帶來的疼痛與肌筋膜疼痛類似,有點像感染流感時,全身痠痛的感覺,差別在於這樣的全身痠痛,是纖維肌痛症患者的日常。
好發30至40歲 女性居多
纖維肌痛症好發於30至40歲族群,以女性居多,我國約20至40萬名病患。因纖維肌痛症的臨床症狀表現複雜,常需風濕免疫科、疼痛科、復健科、神經內科、精神科、家醫科、身心科等多個專科醫師合作,才能確實診斷治療。
孫維仁說,纖維肌痛症到目前尚無診斷指標,病患經許多檢測,往往得到「無異常」結果,「纖維肌痛症的診斷,是建立在所有診斷都正常之上」。台北榮總復健醫學部神經復健科主任蔡泊意表示,確診纖維肌痛症,必須靠「排除」,因為各項檢查結果經常顯示無異常,當幾個專科都排除相應的疼痛因素後,才能往纖維肌痛症的方向進一步確診。
蔡泊意表示,許多人質疑纖維肌痛症患者裝病,其實診斷時,可透過電、熱測試,了解患者是否詐病;此外,可觀察病患用藥程度,為減緩疼痛、幫助入眠,纖維肌痛症患者的安眠藥用量,常常高達一般人4倍之多。
8個以上痛點 即需就醫
蔡泊意指出,纖維肌痛症患者接受功能性核磁共振檢查,常發現大腦對疼痛感知區域較大,一般人約2公分,纖維肌痛症患者則四處擴散,推測纖維肌痛症患者對疼痛的感覺,比一般人敏感。蔡泊意表示,纖維肌痛症常有全身性的疼痛,過去可以透過自我觀察,若全身有8至11個廣泛的痛點,即需就醫,但她認為,只要沒有外力因素,無故產生不成比例的疼痛,就必須警覺。
她呼籲病患,不要嫌麻煩,一定要把病症全盤告知醫師,現今已有許多治療方式可減緩患者疼痛,就復健科來說,有許多療程可壓抑中樞神經和脊椎對痛覺的敏感性,「我們有很多『武器』可以幫助病患減緩疼痛」,希望病患能及早發現,並積極就醫。
本文轉載自: 世界日報 World Journal