研究主題：
Tai Chi Chuan Exercise Improves Lung Function and Asthma Control through Immune Regulation in Childhood Asthma
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分類: 專題演講
【名醫On Call】孫維仁醫師談「激痛點注射」
李佩懿大師主持「吐納八式」養生研習會
四月廿九日晚六時 Chesterfield 歷史博物館
台灣太極拳學院院長李佩懿大師，應聖路易各屆的邀請，四月底將舉辦一場養生研習會，教導她多年練拳、練氣的心得「吐納八式」，會中並有品茶及書法的交流。
李大師練習太極拳及氣功多年，曾經獲得太極拳比賽冠軍，也是陳式太極拳第十三代傳承人，他的學生和兒子孫家閎是去年世界太極拳大賽的亞軍，他並且研發出簡單易學而效果宏大的吐納八式。李佩㦤近十年在臺北各大學開班，傳授正統太極拳，同時與她的先生也是台灣大學醫學院著名教授孫維仁醫師合作，教導氣喘兒童及其他病人太極拳及吐納，獲得卓著的成效。
她此次應中華日邀請，前來參加中華日做友情演出，並且接受此間對於養生有興趣的團體邀請，將舉辦一場別開生面的「吐納八式」研習會，參加者不需要任何經驗。「吐納八式」動作優美，可以站著或是坐著做。孫維仁醫師也會在場回答任何飬生有關的問題。研習會並且包括品茶及書法交流。
研習會時間是星期一，四月廿九日晚上六點半到八點，地點在Chesterfield 歷史博物館。這個博物館去年成立，在Chesterfield Mall 二樓靠近Dillard’s 百貨公司舊址，內部典雃，珍藏許多這一帶的文物，包括二千年前的一個小陶碗。由於面積不大，參加人數必須限制在廿五人，有興趣的人士，儘快報名。費用一人廿美元，如果四月十五日前報名可以享受折扣價十五美元，報名請向謝燕聯絡[email protected] 或 (314) 276-4598。
本文轉載自：St. Louis Chinese American News 聖路易時報
孫醫講堂 – 肌筋膜疼痛症候群
台灣太極武術學院醫學顧問孫維仁醫師，以精闢的講座，讓大家了解何謂肌筋膜炎？拉傷又是什麼？
一般軟組織指的是肌肉、肌腱、韌帶、軟骨等等，臨床醫師判斷軟組織引起的肌筋膜疼痛症候群時，必須完全符合三個症狀1，激痛點：也就是有明顯的按壓疼痛點，一按會產生劇烈疼痛。2，傳導痛：按壓激痛點時會產生一個遠處或較寬廣地方的痛感即是傳導痛。3，緊繃帶：按到激痛點產生傳導痛猶如沿著一條路（也就是中醫所謂的經絡）會摸到如繩子般硬硬的緊繃帶，按下去肌肉會產生局部收縮彈跳的情況。
要使受傷的組織復原，無論中醫針灸刮痧抜罐或西醫吃藥打針復健等，原則上都是以刺激痛點、強化軟組織來製造再生的機會。
太極的拍打功在經絡上以一定的順序、一定的方向做適當的震動，利用伸展使受傷不舒服而緊縮的肌肉拉開達到放鬆，肌肉恢復能量供應而復原。但這樣的伸展是不夠的！要讓肌肉恢復彈性必須同時做受傷肌的伸展與拮抗肌的鍜鍊才是完整的訓練。
而太極的練習便是以自身體重為強度的全身性肌肉鍜鍊。一方面讓肌肉在伸展狀態時運動以強化肌群，並同時配合循環性的操練達到全面性伸展肌拮抗肌自我復健的目的。
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